2009年03月07日
フルマラソンコースに挑戦!? ②(折り返し編)
2009.3.1 加古川みなもロードをポタってきました

快晴微風の中、「加古川みなもロード」を突っ走ります。
とにかく気持ちいい~♪

フルマラソンコースなので、1km置きに案内板が設置されています。

1km通過、2km通過 余裕ですね。。。

ところどころ広い緑地になっており、草野球やら、愛犬の集い?

多くの人がスポーツに行楽に、アウトドアを楽しまれておりました。
この辺り、夏には加古川花火大会の会場になるようです。

5km手前で、初めての休憩。
スタートしてからもう30分が経過してます。

平均時速20km!

シロウトには自転車でも到底無理、付いていけません(笑)


各ポイントには、このような休憩所があり、東屋やベンチ、トイレが設置されている所も。
休憩のつもりが、お腹も減ったので早めのお昼


昼食は、お湯を沸かしてカップ麺とおにぎり。


"CUP NOODLE" ならぬ "SOUP NOODLE" 御存知でしょうか?
同じ日清だけど、カップヌードルよりも、麺と具の量が15%ほど少ないんですよ。
本家のブランドステータスを維持するために、100均や安売り店用に作られた廉価対応版?
メーカーによると、スープは同じということですが、本家よりも味が薄く思えるのは、
内容量が減っているのに、同じ大きさのカップに同じ量のお湯を入れるからでしょうか?
(確かに薄味です。シーフードは如実に判りますよ。ま、コンセプトが「カップヌードルを
ライトにしたスープ感覚新ヌードル!!」ですから当然といや当然

さあて、


5km通過。。。この辺まで来ると、人の姿もまばらとなり、ロード上も一気に閑散とします。
いやぁ~天気もいいし、暖かいし、気分爽快!!


7km付近で、またまた開けた緑地エリアヘ。
駐車場もあり、BBQなんかもやってました。
肉の焼ける匂いが付近に漂って‥・これからの季節はやっぱコレですか、いいね~

やがて、前方に大きな堰が見えてきました。「加古川大堰」です。


まもなく8kmというところでしたが、加古川大堰の登りスロープで、
変速機もない子供ちゃりでがんばっていた娘が、一気にグロッキーになってしまい



「もう帰ろ…

このへんが潮時かな。。。
無理して続けて、"栄光のゴール" どころか "曳航のゴール" となっては洒落になりません(笑)
残念ですが、ここを折り返しポイントとして引き返すことにします。

(栄光のゴール?編)につづく
Posted by HASSY at 21:41│Comments(10)
│ポタリング
この記事へのコメント
《ちょっと麺's知識》
思わず・・・
『へぇ~』ボタンを連打しちゃいましたよ!!(笑)
で・・・
どこまで頑張れたのかなっと気になってましたが・・・
流石にお子さんには、きつかったですね!!
でも、頑張ったね!!
あっ!!
本日、某ショップから・・・
『獲得できましたぁ~!!』
とのTELが・・・♪
思わず・・・
『へぇ~』ボタンを連打しちゃいましたよ!!(笑)
で・・・
どこまで頑張れたのかなっと気になってましたが・・・
流石にお子さんには、きつかったですね!!
でも、頑張ったね!!
あっ!!
本日、某ショップから・・・
『獲得できましたぁ~!!』
とのTELが・・・♪
Posted by フロッグマン
at 2009年03月07日 22:10

★フロッグマンさん、
そう、娘はまだコマなし乗り始めて間もないですからね~(^^;)
僕もそうですが、いきなりの無理は禁物ですわ。
実は僕のオシリも限界に来てたようなので・・・(笑)
ん!ゲットできましたか。
これは、他のを差し置いて、早くレポアップ願います!(爆)
そう、娘はまだコマなし乗り始めて間もないですからね~(^^;)
僕もそうですが、いきなりの無理は禁物ですわ。
実は僕のオシリも限界に来てたようなので・・・(笑)
ん!ゲットできましたか。
これは、他のを差し置いて、早くレポアップ願います!(爆)
Posted by HASSY
at 2009年03月07日 22:52

最初はお尻痛いですよね。私もそうでした。
痛くてくじけそうになりましたよ。(≧∇≦)
今は だいぶ慣れたので平気です。
写真で見る限り サドルの高さが低いような気がします。
サドルの高さを上げて走ってみて下さい。
脚力が最も伝わる 漕ぎ易いポイントがあるはずです。
停車時 つま先立ちになる感じかな。
ちゃんと両腕・両足・お尻の5点に力が分散できたら
お尻はあまり痛く感じなくなると思いますよ。d(^^*)
痛くてくじけそうになりましたよ。(≧∇≦)
今は だいぶ慣れたので平気です。
写真で見る限り サドルの高さが低いような気がします。
サドルの高さを上げて走ってみて下さい。
脚力が最も伝わる 漕ぎ易いポイントがあるはずです。
停車時 つま先立ちになる感じかな。
ちゃんと両腕・両足・お尻の5点に力が分散できたら
お尻はあまり痛く感じなくなると思いますよ。d(^^*)
Posted by やすきち
at 2009年03月07日 23:34

★やすきちさん、
なるほど~^^
アドバイス、ありがとうございます♪
停車時、つま先立ちくらいがよいのですね。
実は両足ペタンと着かないと危ないし不安だったので、
サドルを一番低くしておりました。
それとハンドルが低すぎて?両腕が張ってしまいそうだったので、
ハンドルを一番高くしてるんです・・・(笑)
5点分散が極意なんですね!
いろいろポイントを見つけてみます(^^)
なるほど~^^
アドバイス、ありがとうございます♪
停車時、つま先立ちくらいがよいのですね。
実は両足ペタンと着かないと危ないし不安だったので、
サドルを一番低くしておりました。
それとハンドルが低すぎて?両腕が張ってしまいそうだったので、
ハンドルを一番高くしてるんです・・・(笑)
5点分散が極意なんですね!
いろいろポイントを見つけてみます(^^)
Posted by HASSY
at 2009年03月07日 23:53

>"栄光のゴール" どころか "曳航のゴール"
めちゃくちゃうまい!!! 座布団3枚^^
やっぱ季節柄でしょうか、
私も先日ネタ作りに近所輪行してきましたよw
めちゃくちゃうまい!!! 座布団3枚^^
やっぱ季節柄でしょうか、
私も先日ネタ作りに近所輪行してきましたよw
Posted by TaKa
at 2009年03月08日 23:00

気持ちよさそうなコースですね。
最近私も毎週末の早朝にウォーキングをしてますが、
こんなイイコースが欲しいですね・・。
マラソンランナーって100mを18秒ぐらいで走るん
ですよね。考えられないスピードです・・・。
お昼はスープヌードルですか??
昔はカップヌードルが¥100以下で売っていたのに
値上げ後は¥100で売ってるのはこればっか・・。
高くなりました・・・(笑)
最近私も毎週末の早朝にウォーキングをしてますが、
こんなイイコースが欲しいですね・・。
マラソンランナーって100mを18秒ぐらいで走るん
ですよね。考えられないスピードです・・・。
お昼はスープヌードルですか??
昔はカップヌードルが¥100以下で売っていたのに
値上げ後は¥100で売ってるのはこればっか・・。
高くなりました・・・(笑)
Posted by コヒ at 2009年03月09日 07:27
★TaKaさん、
座布団3枚も!・・・ありがとうございます(笑)
できれば、TaKaさん特製のピザを3枚・・・^^
おっと!ポタですか~
何のネタだろう?アップ待ってますよ♪
座布団3枚も!・・・ありがとうございます(笑)
できれば、TaKaさん特製のピザを3枚・・・^^
おっと!ポタですか~
何のネタだろう?アップ待ってますよ♪
Posted by HASSY
at 2009年03月09日 20:58

★コヒさん、
ウォーキングとは、また健康的じゃないですか(^^)
マラソンランナーはほんとすごいですよね。
自転車でさえも20kmで走り続けるなんて、僕にはとても不可能でした。
彼らは怪物ですわ(笑)
カップヌードルが発売された当初、
自販機でお湯入れて食べてたのが懐かしいです~^^
ウォーキングとは、また健康的じゃないですか(^^)
マラソンランナーはほんとすごいですよね。
自転車でさえも20kmで走り続けるなんて、僕にはとても不可能でした。
彼らは怪物ですわ(笑)
カップヌードルが発売された当初、
自販機でお湯入れて食べてたのが懐かしいです~^^
Posted by HASSY
at 2009年03月09日 21:06

HASSYさんのレポ、楽しみにしていたのに出遅れた~^^;
やっぱブタメンですね! 笑) うちの子供もたまに買います。
スープヌードル お得感があまりなく、ガッツリ食べたいほうなので、まだ食べたことがありません。
8㎞ たいしたもんですよ! 河原の場合、景色に変化がさほどないのと、ほぼ直線だから退屈だったのでしょうね。
続きもガッツリ見させていただきます(^^)
やっぱブタメンですね! 笑) うちの子供もたまに買います。
スープヌードル お得感があまりなく、ガッツリ食べたいほうなので、まだ食べたことがありません。
8㎞ たいしたもんですよ! 河原の場合、景色に変化がさほどないのと、ほぼ直線だから退屈だったのでしょうね。
続きもガッツリ見させていただきます(^^)
Posted by tama! at 2009年03月12日 02:14
★tama!さん、
おお、お子さんやっぱりブタメンですか^^
僕は全然知らなかったんですが、
娘がブタメン、ブタメンて・・・(笑)
いや、ちょっとね、漕ぎきれない坂道になったもので・・・(^^;)
娘もほとんど坂登るの初めてだろうし、前に進まないから
余計イヤになったみたいでした。
おお、お子さんやっぱりブタメンですか^^
僕は全然知らなかったんですが、
娘がブタメン、ブタメンて・・・(笑)
いや、ちょっとね、漕ぎきれない坂道になったもので・・・(^^;)
娘もほとんど坂登るの初めてだろうし、前に進まないから
余計イヤになったみたいでした。
Posted by HASSY
at 2009年03月12日 21:28
